Karena banyaknya yang request buat bahas tentang kaidah pertama dalam buku Atomic Habit, akhirnya aku buat langsung pembahasan di bab 3 yang langsung ke daging dagingnya. Jadi tulisan ini sendiri merupakan rangkuman dari bab 4 – 6 yang menurutku sudah mencakup tentang seluruh hal terkait dalam kaidah pertama dalam merubah kebiasaan, so ok langsung aja. […]
Review Atomic Habit : 4 Lingkaran Kebiasaan (Analisa/Studi Kasus)
Jadi ini resensi atau rangkumanku soal bab 1 di buku atomic habit yang bertema dasar dasar dengan singkat pada dan jelas dan saya sertai studi kasusnya. Judulnya lingkaran kebiasaan, jadi kita bakal bahas kenapa kebiasaan bisa terbentuk, Luangin waktu 5 Menit baca dan 10 Menit buat berpikir, yok bisa kan? mari kita bahas, aku bakal […]
Rangkuman Buku Atomic Habit – Dasar Dasar Kebiasaan (Part 2)
ringkasan bab 2 (kebiasaan mengubah identitas dan sebaliknya) (Kuadran Identitas -> Proses -> Hasil/target) -> sistem utama atomic habit kekuatan identitas kekuatan kata untuk membangun identitas “Bukan saya ingin, tapi gunakan kata Saya orang seperti ini, saya adalah….) mengubah siapa saya rasa bangga terhadap hal kecil (ketika kebanggaan ikut berperan, kita akan berperan mati matian […]
Review Buku Atomic Habit – Dasar Dasar Kebiasaan (Part 1)
Intisari Buku Bukunya Buat siapa? Rangkuman langkah praktis Atomic Habit Sekilas Rangkuman dari Bab Dasar Dasar (By Me) 1. Intisari Buku Well Buku Atomic ini adalah buku self improvement yang dalam bukunya sendiri berisi panduan praktis dan simpel untuk membentuk suatu kebiasaan dan meninggalkan kebiasaan buruk dalam 4 langkah simpel, Sesuai judulnya buku ini terinspirasi […]